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Join advanced yoga classes online with Ayushman Yog. Structured sessions for experienced practitioners focusing on refined alignment, strength, flexibility, and mindful practice. Atha Yoganushasanam Join Now Advanced Yoga Classes - Online Live आयुष मंत्रालय ने शुरुआती उम्मीदवारों को योग की मूल बातें के बारे में संरचित ज्ञान प्रदान करने के उद्देश्य से यह पाठ्यक्रम शुरू किया है। यह प्रमाणपत्र धारक योग की मूल बातें सिखाने के लिए योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, आयुष मंत्रालय द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल सिखाने के लिए, पार्कों, समाजों आदि में कक्षाओं के लिए, बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए। Practice with Your Mentor Practice With Amulya Time - 5-6 AM IST Mode- Google Meet Intermediate To Advanced Practice, Ashtanga Primary Series Fee- 2500/- INR (Per Month) Schedule- Mon-Thurs Group Size- 15 Join Now Practice With Hemangi Time - 8:30-9:30 AM IST Mode- Google Meet Intermediate To Advanced Practice Fee- 2500/- INR (Per Month) Schedule- Mon-Thurs Group Size- 15 Join Now Practice With Shaphali Time - 5-6 PM IST Mode- Google Meet Intermediate To Advanced Practice Fee- 2500/- INR (Per Month) Schedule- Mon-Thurs Group Size- 15 Join Now Practice With Amulya Time - 7:30-8:30 PM IST Mode- Google Meet Intermediate To Advanced Practice, Ashtanga Primary Series Fee- 2500/- INR (Per Month) Schedule- Mon-Thurs Group Size- 15 Join Now View Courses

Discover the depth of wisdom and expertise with Nidhi Thakur, an accomplished MSC graduate in Vedanta and Yoga. Nidhi brings her profound knowledge and passion for holistic wellness to Ayushman Yog, where she leads transformative Yoga Teacher Training Certification (TTC) classes and illuminating Vedanta sessions. Nidhi Thakur MSC (Yoga), MSC (Vedanta) YCB Level 3- Yoga Teacher & Evaluator Author- YCB Level 1 200 Hrs (English & Hindi), YCB Level 2 Yoga TTC, YCB Level 3 Yoga TTC, YCB Level 5 Yoga TTC Founder/ Director- Ayushman Yog Phone: +91-9355444686 Email: yogafitness.nidhi@gmail.com A Bit About Me Namaste! I am Nidhi, a dedicated individual from India on a transformative journey that intertwines the ancient wisdom of Yoga and Vedanta with the dynamic landscape of modern life. With a strong academic foundation boasting an MSC in Yoga and an MSC in Vedanta, I am deeply immersed in the profound teachings of these timeless disciplines. My journey takes an interesting turn, having spent a decade as an IT professional in the corporate world. The shift from the fast-paced corporate environment to the serenity of yoga reflects not just a career change, but a profound personal evolution. This transition was fueled by a desire for a more meaningful and purposeful existence, guided by the principles of holistic well-being. As an author, I've penned works such as "YCB Level 1 200 Hrs (English & Hindi)", "YCB Level 2 Yoga TTC, " YCB Level 3 Yoga TTC , aiming to contribute to the rich tapestry of yogic knowledge and practice. Beyond the written word, I am the proud Founder and Director of Ayushman Yog, where I aim to channel my diverse experiences to guide individuals towards physical, mental, and spiritual balance. My decade-long stint in the corporate world uniquely positions me to understand the challenges of a fast-paced, digitally-driven society. I recognize the importance of being digitally savvy in today's world, and my journey reflects an embrace of this digital era to propagate the timeless teachings of yoga. In essence, my story is one of transformation — from the corporate corridors to the tranquil realm of yoga. Through Ayushman Yog, I endeavor to bridge the gap between ancient wisdom and modern realities, offering a holistic approach to well-being in the digital age. Join me on this journey of balance, self-discovery, and embracing the digital evolution of our times. Explore Courses by Nidhi Join Now Student's Love

Explore self-paced yoga courses by Ayushman Yog. Learn at your own pace with lifetime access, structured study material, and flexible online learning for yoga teachers and practitioners. योग शिक्षक प्रशिक्षण Join Now Self - Paced Courses आयुष मंत्रालय ने शुरुआती उम्मीदवारों को योग की मूल बातें के बारे में संरचित ज्ञान प्रदान करने के उद्देश्य से यह पाठ्यक्रम शुरू किया है। यह प्रमाणपत्र धारक योग की मूल बातें सिखाने के लिए योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, आयुष मंत्रालय द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल सिखाने के लिए, पार्कों, समाजों आदि में कक्षाओं के लिए, बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए। Yogic Sukshma Vyayama This video-based self-paced course covers all Sukshma Vyayama and Sthula Vyayama as structured by Shri Dheerendra Brahmachari. The study is highly beneficial for Yoga Certification Board (YCB) exam aspirants and yoga teachers who wish to deepen their understanding and enrich their teaching methodology through traditional movement-based practices. A 20-hour certification is awarded upon successful completion of the course. Certificate instructions are provided in the final section of the program. Course Fee : ₹999/- Access: Lifetime access to the study material Eligibility : None, Open to All Certification: Private Certificate Join Now Yogic Management Of Common Diseases Our best selling Self-paced course covering the management of 10 common health conditions using the DPYT (Dual Phase Yoga Therapy) Model. Designed to provide a foundational understanding of yoga therapy, especially useful for beginner yoga teachers 50-hour certification awarded upon successful completion; certificate instructions are provided in the final section of the course Conditions covered include Lower Back Pain, Cervical Spondylosis, Sciatica, Arthritis, Diabetes, Thyroid Disorders, Heart Health, Menstrual Issues, Stress Management, and Eye Health Course Fee: ₹999/- Access: Lifetime access to all study material Eligibility: Open to all; existing yoga teachers will benefit from better contextual understanding Certification: Private Certificate Join Now YCB Level 5- Assistant Yoga Therapist Considering the limited scope of the YCB Level 5 syllabus, the study material for this course has been structured in a self-paced format. This format allows aspirants to study the prescribed concepts at their own convenience. Read more about the course here Course Fee: ₹999/- Access: Lifetime access to all study material Eligibility: Minimum Level 1 Yoga TTC Certificate: Subject to YCB examination; Government certification as per YCB norms Join Now Complete Study of Gheranda Samhita- English & Hindi This self-paced study is our effort to present traditional yogic texts in an easily accessible and learner-friendly format, available in both Hindi and English. The study includes all the original Sanskrit ślokas, their meanings in Hindi and English, along with pronunciation audio clips to support accurate recitation and understanding. Wherever relevant, illustrations for Asana and pranayama have been provided to aid practical comprehension. Course Fee: ₹699/- Access: Lifetime access to all study material Eligibility: Open to all Certification: No Certificate Join Now Upcoming: Certificate Course in Pranayama This self-paced study is curated for practitioners and teachers who wish to study pranayama in its full practical spectrum. The course includes an extensive range of preparatory breathworks and pranayama practices, aiming to document and present as many traditional techniques as are commonly taught in yoga systems. Conceptual explanations of breath counts, breath phases, and manipulation techniques are provided, along with audio-guided practice for each method. Course Fee: ₹999/- Access: Lifetime access to all study material Eligibility: Open to all Certification: No Certificate Launch Date: To be announced soon Upcoming Self-Paced Courses – FAQs What are self-paced courses at Ayushman Yog? Self-paced courses are video- and study-material-based programs that allow learners to study at their own pace, without fixed class timings. You can access the content at any time and learn according to your schedule. Who can enrol in these self-paced courses? Most self-paced courses are open to all. Some advanced or exam-oriented courses may require prior yoga training, which is clearly mentioned in the course details. Is there any time limit to complete a self-paced course? No. All self-paced courses come with lifetime access to the study material. You can start, pause, and revisit the content anytime. Does the study material expire? No. Once enrolled, the study material does not expire. You will have lifetime access unless stated otherwise for a specific course. Are these courses suitable for working professionals? Yes. Self-paced courses are ideal for working professionals, yoga teachers, students, and homemakers who prefer flexible learning without fixed schedules. Do self-paced courses include live classes? No. These courses are designed for independent learning and do not include live sessions. All instructions are provided through structured videos, audios, and written material. Are certificates provided for self-paced courses? Certification depends on the course. Some self-paced courses offer certificates, while others are purely for learning and skill enhancement. Certificate details are clearly mentioned in each course description. Can beginners enroll in self-paced courses? Yes. Many self-paced courses are designed for beginners and general learners. However, beginners are advised to read the eligibility section of each course before enrolling. How do I access the course after enrollment? After completing the payment, simply click on “Get Started” to access the study material. You can also find your enrolled course under the “My Programs” section in the menu. In rare cases, if you are unable to access the study material due to a technical issue, please email info.ayushmanyog@gmail.com with your payment reference details. Our support team will assist you within 24 hours. View Courses

Discover authentic Ayurveda with Ayushman Yog’s online courses . Foundation of Ayurveda, Herbal Remedies, Tea & Kitchen Pharmacy, and Ayurvedic Gardening & Cosmetology. Learn natural healing, skincare, herbal formulations, and daily wellness practices in a holistic, beginner-friendly format. योग शिक्षक प्रशिक्षण Join Now Next Batch - 02nd Feb 2026 Time - 8:30-9:30 PM IST आयुष मंत्रालय ने शुरुआती उम्मीदवारों को योग की मूल बातें के बारे में संरचित ज्ञान प्रदान करने के उद्देश्य से यह पाठ्यक्रम शुरू किया है। यह प्रमाणपत्र धारक योग की मूल बातें सिखाने के लिए योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, आयुष मंत्रालय द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल सिखाने के लिए, पार्कों, समाजों आदि में कक्षाओं के लिए, बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए। Tuition Fee- 9,999 INR - Indian Students 120 USD (Or, as per exchange rate)- Foreign Nationals Duration- 2 Months Eligibility- Open for all Mode- Online Live (Gmeet) Certificate- Private Certificate Time - 8:30-9:30 PM IST Highlights History and origin of Ayurveda Human anatomy and physiology (Sharir Rachna) Tridosha, Panchamahabhuta, Agni, and Ama concepts Prakriti analysis and body constitution study Ayurvedic daily and seasonal routines (Dincharya & Ritucharya) Ayurvedic diet and lifestyle principles Remedies for common ailments such as cold, indigestion, headache, and skin issues Preparation of herbal teas, decoctions, churnas, and oils, packaging, and small-scale entrepreneurship Hygiene, preservation, and safety in home preparation Ayurvedic Gardening Cosmetology Join Now International Certification Teacher Dr. Sudha Kanchi BAMS, MS- Ayurveda (Dhanvantari) Certificate Course in Ayurveda Ayurveda is an ancient system of holistic health originating in India, focused on maintaining balance between body, mind, and environment. It emphasises prevention, lifestyle regulation, diet, daily routines, and natural remedies rather than only disease management. Ayurveda views health as a dynamic balance influenced by individual constitution, seasons, habits, and mental state. What topics are covered in this Ayurveda course? This Ayurveda course offers a structured introduction to classical Ayurvedic principles along with their practical application in daily life. The curriculum includes the history and origin of Ayurveda, human anatomy and physiology from an Ayurvedic perspective (Sharir Rachna), Tridosha theory, Panchamahabhuta, Agni, and Ama concepts, as well as Prakriti analysis and body constitution study. Participants also learn Ayurvedic daily and seasonal routines such as Dincharya and Ritucharya, diet and lifestyle principles, home remedies for common ailments, herbal preparation methods, Ayurvedic gardening, and basic cosmetology concepts rooted in Ayurveda. Who can join this Online Ayurveda course? This course is open to everyone. There are no eligibility requirements. It is suitable for yoga teachers, wellness practitioners, students, homemakers, and anyone interested in understanding Ayurveda for personal health, family wellbeing, or professional enrichment. How is this Ayurveda course useful for yoga teachers? For yoga teachers, Ayurveda provides a deeper understanding of individual constitution, digestion, lifestyle balance, and seasonal influences. This knowledge complements yoga teaching by helping teachers offer more personalised guidance related to diet, daily routines, and self-care, thereby enhancing the holistic effectiveness of yoga practice. Does the course include practical applications of Ayurveda? Yes. The course focuses strongly on practical application. Participants learn remedies for common conditions such as cold, indigestion, headache, and skin-related issues. Training includes preparation of herbal teas, decoctions, churnas, and oils, along with guidance on hygiene, preservation, and safety in home preparation. Does the course cover Ayurvedic diet and lifestyle practices? Yes. Ayurvedic diet and lifestyle form a core part of the course. Participants learn how food choices, meal timing, and daily habits influence health according to Ayurvedic principles. The course explains Dincharya and Ritucharya to help align daily and seasonal routines with natural rhythms. What is Prakriti analysis and why is it important? Prakriti analysis is the study of an individual’s natural body constitution based on Tridosha principles. Understanding Prakriti helps in making informed choices related to diet, lifestyle, and self-care. The course teaches how to identify body constitution and apply this knowledge practically. Does the course include herbal preparation and entrepreneurship concepts? Yes. Participants are introduced to the preparation of herbal teas, decoctions, churnas, and oils, along with the basics of packaging, hygiene, and preservation. The course also touches upon small-scale entrepreneurship, enabling learners to explore practical and ethical use of Ayurvedic knowledge. What is Ayurvedic gardening and why is it included? Ayurvedic gardening introduces participants to growing commonly used medicinal plants at home. It helps learners reconnect with natural healing resources, understand plant properties, and support sustainable self-care practices. Is cosmetology covered in this Ayurveda course? Yes. The course includes Ayurvedic cosmetology concepts, focusing on natural skincare and haircare practices rooted in classical Ayurvedic principles rather than cosmetic trends. Is this online certificate course in Ayurveda suitable for beginners? Yes. The course is designed for beginners as well as those with prior exposure to yoga or wellness practices. Concepts are explained in a structured and accessible manner without assuming prior Ayurvedic knowledge. Why choose Ayushman Yog for the Certificate Course in Ayurveda? Ayushman Yog is a well-established private online yoga and wellness school offering education aligned with the Yoga Certification Board under the Ministry of AYUSH. The institution has developed structured study material for YCB courses, with published books available on Amazon that have supported learners worldwide in successfully clearing government-conducted examinations in India. Ayushman Yog is also a registered yoga school with the World Yoga Federation. The Online Certificate Course in Ayurveda is based on the understanding that Ayurveda naturally complements yoga, and that yoga teachers can enrich their teaching by integrating Ayurvedic principles related to diet, lifestyle, daily routines, and individual constitution. This course is designed to add depth, context, and practical relevance to yoga teaching while remaining accessible to anyone interested in learning Ayurveda. View Courses

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आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी से हमें आपके ग्राहक सेवा अनुरोधों और समर्थन आवश्यकताओं का अधिक कुशलता से जवाब देने में मदद मिलती है। उपयोगकर्ता अनुभव को वैयक्तिकृत करने के लिए - हम समग्र रूप से जानकारी का उपयोग यह समझने के लिए कर सकते हैं कि एक समूह के रूप में हमारे उपयोगकर्ता हमारी साइट पर प्रदान की जाने वाली सेवाओं और संसाधनों का उपयोग कैसे करते हैं। हमारी साइट को बेहतर बनाने के लिए - हम अपने उत्पादों और सेवाओं को बेहतर बनाने के लिए आपके द्वारा प्रदान की गई प्रतिक्रिया का उपयोग कर सकते हैं। भुगतान संसाधित करने के लिए - हम केवल उस आदेश को सेवा प्रदान करने के लिए उपयोगकर्ता द्वारा स्वयं के बारे में प्रदान की जाने वाली जानकारी का उपयोग कर सकते हैं। हम सेवा प्रदान करने के लिए आवश्यक सीमा को छोड़कर इस जानकारी को बाहरी पार्टियों के साथ साझा नहीं करते हैं। प्रचार, प्रतियोगिता, सर्वेक्षण या अन्य साइट सुविधा चलाने के लिए - उपयोगकर्ताओं की जानकारी भेजने के लिए वे उन विषयों के बारे में प्राप्त करने के लिए सहमत हुए जो हमें लगता है कि उनके लिए रुचिकर होंगे। आवधिक ईमेल भेजने के लिए - हम उपयोगकर्ता की जानकारी और उनके आदेश से संबंधित अपडेट भेजने के लिए ईमेल पते का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग उनकी पूछताछ, प्रश्नों और/या अन्य अनुरोधों का जवाब देने के लिए भी किया जा सकता है। यदि उपयोगकर्ता हमारी मेलिंग सूची में ऑप्ट-इन करने का निर्णय लेता है, तो उन्हें ईमेल प्राप्त होंगे जिनमें कंपनी समाचार, अपडेट, संबंधित उत्पाद या सेवा की जानकारी आदि शामिल हो सकते हैं। यदि किसी भी समय उपयोगकर्ता भविष्य के ईमेल प्राप्त करने से सदस्यता समाप्त करना चाहते हैं, तो हम विस्तृत जानकारी शामिल करते हैं प्रत्येक ईमेल के नीचे दिए गए निर्देशों की सदस्यता समाप्त करें या उपयोगकर्ता हमारी साइट के माध्यम से हमसे संपर्क कर सकते हैं। 8. हम आपकी जानकारी की सुरक्षा कैसे करते हैं हम आपकी व्यक्तिगत जानकारी, उपयोगकर्ता नाम, पासवर्ड, लेनदेन की जानकारी और हमारी साइट पर संग्रहीत डेटा के अनधिकृत उपयोग, परिवर्तन, प्रकटीकरण या विनाश से बचाने के लिए उपयुक्त डेटा संग्रह, भंडारण और प्रसंस्करण प्रथाओं और सुरक्षा उपायों को अपनाते हैं। साइट और उसके उपयोगकर्ताओं के बीच संवेदनशील और निजी डेटा का आदान-प्रदान एसएसएल सुरक्षित संचार चैनल पर होता है और डिजिटल हस्ताक्षर के साथ एन्क्रिप्ट और संरक्षित होता है। उपयोगकर्ताओं के लिए यथासंभव सुरक्षित वातावरण बनाने के लिए हमारी साइट पीसीआई भेद्यता मानकों के अनुपालन में भी है। 9. आपकी व्यक्तिगत जानकारी साझा करना हम अपने व्यवसाय और साइट को संचालित करने या हमारी ओर से गतिविधियों को संचालित करने में मदद करने के लिए तृतीय पक्ष सेवा प्रदाताओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे न्यूज़लेटर या सर्वेक्षण भेजना। हम आपकी जानकारी इन तृतीय पक्षों के साथ उन सीमित उद्देश्यों के लिए साझा कर सकते हैं बशर्ते कि आपने हमें अपनी अनुमति दी हो। 10. Google AdSense कुछ विज्ञापन Google द्वारा प्रस्तुत किए जा सकते हैं। Google द्वारा DART कुकी के उपयोग से यह उपयोगकर्ताओं को हमारी साइट और इंटरनेट पर अन्य साइटों पर उनकी विज़िट के आधार पर विज्ञापन दिखाने में सक्षम बनाता है। DART "गैर-व्यक्तिगत रूप से पहचान योग्य जानकारी" का उपयोग करता है और आपके बारे में व्यक्तिगत जानकारी, जैसे आपका नाम, ईमेल पता, भौतिक पता, आदि को ट्रैक नहीं करता है। आप Google विज्ञापन और सामग्री नेटवर्क गोपनीयता पर जाकर DART कुकी के उपयोग से बाहर निकल सकते हैं। http://www.google.com/privacy_ads.html . पर नीति 11. बच्चों के ऑनलाइन गोपनीयता संरक्षण अधिनियम का अनुपालन बहुत युवा की गोपनीयता की रक्षा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस कारण से, हम अपनी साइट पर उन लोगों से कभी भी जानकारी एकत्र या रखरखाव नहीं करते हैं जिन्हें हम वास्तव में जानते हैं कि 13 वर्ष से कम उम्र के हैं, और हमारी वेबसाइट का कोई भी हिस्सा 13 वर्ष से कम उम्र के किसी को भी आकर्षित करने के लिए संरचित नहीं है। 12. इस गोपनीयता नीति में परिवर्तन Ayushmanyog.com के पास इस गोपनीयता नीति को किसी भी समय अपडेट करने का विवेकाधिकार है। जब हम करेंगे, तो हम आपको एक ईमेल भेजेंगे। हम उपयोगकर्ताओं को प्रोत्साहित करते हैं कि किसी भी परिवर्तन के लिए इस पृष्ठ को बार-बार देखें ताकि हम इस बारे में सूचित रहें कि हम अपने द्वारा एकत्रित की जाने वाली व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा में कैसे मदद कर रहे हैं। आप स्वीकार करते हैं और सहमत हैं कि समय-समय पर इस गोपनीयता नीति की समीक्षा करना और संशोधनों से अवगत होना आपकी ज़िम्मेदारी है। 13. हमसे संपर्क करें यदि इस गोपनीयता नीति, इस साइट की प्रथाओं, या इस साइट के साथ आपके व्यवहार के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया हमसे यहां संपर्क करें: शिकायत अधिकारी निधि ठाकुर +91 9355444686 Yogafitness.nidhi@gmail.com अंतिम अद्यतन: 26 जून, 2021 गोपनीयता नीति

Learn the transformative practices of IRT, QRT, and DRT. Are you ready to unwind, release, and reconnect with your true essence? Join us on this sacred voyage to experience the profound benefits of Yoga Nidra like never before. योग शिक्षक प्रशिक्षण Contact us to get the details of upcoming workshop 3 Days Yog Nidra Workshop आयुष मंत्रालय ने शुरुआती उम्मीदवारों को योग की मूल बातें के बारे में संरचित ज्ञान प्रदान करने के उद्देश्य से यह पाठ्यक्रम शुरू किया है। यह प्रमाणपत्र धारक योग की मूल बातें सिखाने के लिए योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, आयुष मंत्रालय द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल सिखाने के लिए, पार्कों, समाजों आदि में कक्षाओं के लिए, बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए। Time- 6-7 AM IST Duration- 3 Days Mode- Online Live (Google Meet) Total Seat- 20 Fee- 800/- INR Join Now Instant Relaxation Technique - IRT- The Instant Relaxation Technique (IRT) is a method designed to quickly induce a state of relaxation and calmness. It typically involves simple practices such as deep breathing, progressive muscle relaxation, or visualization to reduce stress and promote relaxation within a short span of time, often within a few minutes. This technique is especially useful for managing stress and anxiety in everyday situations, offering a convenient way to unwind and find peace amidst a busy schedule. Quick Relaxation Technique -QRT- The Quick Relaxation Technique (QRT) is a method aimed at swiftly inducing a state of relaxation and calmness. It typically involves a series of rapid relaxation exercises such as deep breathing, body scanning, or tension release techniques. QRT is designed to be easily integrated into daily life, offering a brief yet effective way to alleviate stress, reduce tension, and promote overall well-being, even in the midst of a busy schedule. Deep Relaxation Technique -DRT- Incorporating the meditative practice of Om chanting, the Deep Relaxation Technique (DRT) offers a holistic approach to achieving profound relaxation and inner peace. By rhythmically chanting the sacred sound of Om, participants can deepen their relaxation experience, synchronize breath with sound, and cultivate a sense of harmony within body and mind. This harmonizing practice promotes a deeper states of relaxation, heightened awareness, and spiritual connection. Teacher Nidhi Thakur MSc (Yoga), MSc (Vedanta), YCB Level 3, Other Courses By Ayushman Yog Sign up YCB Level 1 TTC - Yoga Protocol Instructor Tuition Fee - 13, 999/- Examination Fee - 3450/- INR Duration - 3 months Language- English / Hindi Read More YCB Level 2 TTC - Yoga Wellness Instructor Tuition Fee - 15, 999/- Examination Fee - 4540/- INR Duration - 3 months Language- English Read More YCB Level 3 TTC - Yoga Teacher & Evaluator Tuition Fee - 19, 999/- Examination Fee - 6220/- INR Duration - 3 months Language- English Read More Enquire YCB Level 5 TTC - Assistant Yoga Therapist Tuition Fee- 11,999/- INR Examination Fee - 4450/- INR Eligibility- Level 1 Yoga TTC Self Paced Language- English Read More YCB Level 6 TTC - Yoga Therapist Tuition Fee- 21,999/- INR Examination Fee - 4450/- INR Eligibility- Level 1 Yoga TTC Duration- 3 Months Language- English Read More Yogic Management Of Facial Wellness - (Face Yoga) Tuition Fee - 6, 999/- Duration - 1 months Read More Books The Complete Guidebook For Level 1 Yoga TTC Order Now The Complete Guidebook For Level 1 Yoga TTC- Hindi Order Now The Complete Guidebook For Level 2 Yoga TTC Order Now The Complete Guidebook For Level 3 Yoga TTC- 2nd Edition Order Now The Complete Guidebook For Level 5 Yoga TTC Order Now

Delve into the profound secrets of ancient breathwork practices, and discover the untapped potential within each inhale and exhale. Are you prepared to journey inward and uncover the transformative power of your breath? योग शिक्षक प्रशिक्षण Join Now Next Challenge - Coming Soon Time - 6-7 AM (IST) 21 Days Pranayama Abhyasa Challange आयुष मंत्रालय ने शुरुआती उम्मीदवारों को योग की मूल बातें के बारे में संरचित ज्ञान प्रदान करने के उद्देश्य से यह पाठ्यक्रम शुरू किया है। यह प्रमाणपत्र धारक योग की मूल बातें सिखाने के लिए योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, आयुष मंत्रालय द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल सिखाने के लिए, पार्कों, समाजों आदि में कक्षाओं के लिए, बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए। Time- 6-7 AM IST or 5-6 PM IST Duration- 21 Days Mode- Online Live (Google Meet) Total Seat- 20 Fee- 800/- INR Schedule- 1. 15 Mins Asana Abhyas With Breath Awareness 2. 15 Mins Of Breathing Kriyas 3. 20 Mins Of Anuloma-Viloma 4. 10 Mins Of Yog Nidra Join Now Who Should Not Join Practitioners with Chronic High Blood Pressure, Heart Diseases, Pregnant Ladies, Recent Surgery, Chronic Lower Back pain If you are still in doubt please speak to the host Nidhi before signing up on- +91-9355444686 Join Now Teacher Nidhi Thakur MSc (Yoga), MSc (Vedanta), YCB Level 3, Other Courses By Ayushman Yog YCB Level 1- 200 Hrs Yoga Teachers Training Tuition Fee- 11,999/- Examination Fee - 3450/- Duration - 3 months Language- English, Hindi YCB Level 2- 400 Hrs Yoga Teachers Training Tuition Fee- 13,999/- Examination Fee - 4540/- Duration - 3 months Language- English YCB Level 3- 800 Hrs Yoga Teachers Training Tuition Fee- 17,999/- Examination Fee - 6220/- Duration - 3 months Language- English Sign up Books The Complete Guidebook For Level 1 Yoga TTC Order Now The Complete Guidebook For Level 3 Yoga TTC Order Now

AyushmanYoga is a leading yoga teacher training school in India. We offer wide range of quality yoga teacher training courses. Best yoga teacher training in India. Online yoga certification course by government of india. Yoga Certification course by Government of India. Yoga teacher training and certification. मांग पर योग निःशुल्क ऑनलाइन योग कक्षा का आनंद लें मैं एक पैराग्राफ हूँ। अपना खुद का टेक्स्ट जोड़ने और मुझे संपादित करने के लिए यहां क्लिक करें। यह आसान है। बस "पाठ संपादित करें" पर क्लिक करें या अपनी सामग्री जोड़ने और फ़ॉन्ट में परिवर्तन करने के लिए मुझे डबल क्लिक करें। Intro to Ashtanga with Lauren वीडियो चलाए साइन इन करें

Ramya, a government-certified Yoga Teacher and former cancer research associate, bridges science and spirituality in her teaching. As a YCB TTC faculty member at Ayushman Yog, she integrates mindfulness and analytical precision in her approach. Her classes inspire balance, strength, and inner harmony in every practitioner. Ramya Vimal YCB Level 2- Yoga Wellness Instructor | Faculty of Kids Yoga TTC | Former Cancer Research Associate Phone: +91-8148196540 Email: rsramya722@gmail.com A Bit About Me Hello, I’m Ramya, a government-certified Yoga Wellness Instructor with a background that bridges scientific research and holistic wellness. I began my professional journey as a research associate in the field of cancer research at a reputed centre in Hyderabad, where I developed a strong analytical and evidence-based approach to health and well-being. A conscious pause from my career to focus on family and motherhood became a defining phase in my life. As a mother of two children, I gained first-hand understanding of the physical, emotional, and behavioural needs of growing children. This lived experience has shaped how I approach kids' yoga, allowing me to teach from practical insight rather than book-based knowledge alone. Today, I serve as a faculty member for YCB TTC and for the Kids Yoga Teacher Training program at Ayushman Yog. My teaching integrates scientific understanding with mindful, compassionate instruction, focusing on age-appropriate practices, accessibility, and responsible application of yoga. Through my work at Ayushman Yog, I aim to support teachers in experiencing yoga as a holistic lifestyle practice, while ensuring that children’s yoga is taught with sensitivity, structure, and developmental awareness. View Courses

Explore Ayushman Yog’s self-paced courses with lifetime access, designed to help you deepen and build upon your existing yogic knowledge. Self -Paced Courses Explore our self-paced courses with lifetime access, designed to help you deepen and build upon your yogic knowledge. From Yogic Sukshma Vyayama and disease management to the study of classical yogic texts like Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, and Shiva Samhita, and many more, our structured courses provide in-depth learning through well-structured study materials. Progress at your own pace, refine your practice, and explore advanced yogic knowledge—anytime, anywhere. Yogic Sukshma Vyayama- Video Supported Complete Sukshma & Sthula Vyayama Fee- 999/- INR Certificate Included Read More Disease Management- DPYT Model- Video Supported Proper Management Of 10 Common Diseases Through Dual Phase Yoga Therapy (DPYT Model) Fee- 3499/- Certificate Included Read More Gheranda Samhita Comprehensive study of Gheranda Samhita in Hindi & English Fee- 699/- No Certificate Read More Why Choose Self-Paced Courses? Self-paced courses offer the flexibility and depth needed to refine your yoga practice at your own speed. Unlike live sessions, these courses allow you to absorb, revisit, and apply concepts as needed, making them ideal for those looking to deepen their knowledge at their own pace. Benefits of Self-Paced Learning: ✔ Learn at Your Own Pace – No rigid schedules, learn when it suits you. ✔ Lifetime Access – Revisit lessons anytime for continuous improvement. ✔ Structured, In-Depth Content – Dive deep into asana, pranayama, yogic texts, and disease management with expert-designed courses. ✔ Stronger Retention & Practice – Repeating lessons enhances understanding and mastery. ✔ Ideal for Dedicated Practitioners – Perfect for those looking to expand their knowledge in classical yoga texts and advanced techniques. Whether you want to explore Yogic Sukshma Vyayama, therapeutic yoga, or sacred yogic scriptures, our self-paced courses provide a comprehensive and immersive experience—accessible anytime, anywhere.

Discover how Amulya blends traditional yoga with modern psychology to empower students at Ayushman Yog. With expertise in Bikram Hatha Yoga, psychological sciences, and holistic healing, she guides aspiring teachers and practitioners on a journey of deep transformation, cultivating mental resilience, emotional balance, and inner peace. Amulya Parmesh YCB Level 3- Yoga Teacher & Evaluator Phone: +91-7259454482 Email: glitz.arogya@gmail.com A Bit About Me Namaste! I’m Amulya, and my journey is a unique blend of Eastern wisdom and Western insight. Born in India and raised in Germany, I experienced a fusion of cultures, completing half of my education in each country. This multicultural upbringing shaped my perspective, allowing me to seamlessly integrate traditional yogic practices with modern psychological understanding. For over a decade, I’ve been practicing Bikram Hatha Yoga in Germany, immersing myself in its discipline, mindfulness, and transformative power. Yoga, for me, is far more than physical postures—it’s a path to mental resilience, emotional balance, and inner peace. My fascination with the mind-body connection led me to pursue an MSc in Psychological Sciences from Brunel University London, where I delved into the intersection of psychology and holistic healing. Joining Ayushman Yog as a YCB Teacher has given me the perfect platform to share my unique approach—blending ancient yogic wisdom with evidence-based psychology. Here, I have the opportunity to guide aspiring teachers and practitioners on a transformative journey that bridges the gap between physical practice and deep mental and emotional well-being. At Ayushman Yog, I am excited to contribute to a community that values holistic growth and empowers individuals to live healthier, more fulfilling lives. In addition to my academic background, I am trained in Pain Reprocessing Therapy and Compassionate Inquiry, equipping me with tools to facilitate deep healing and self-awareness. As a certified Yoga Teacher and Evaluator (YCB), I combine traditional wisdom with modern psychological practices, offering a structured yet deeply transformative approach to well-being. Before stepping into the world of yoga and psychology, I worked in structural engineering and construction management in Hamburg, Germany. This experience honed my skills in creating well-structured, effective programs designed for long-term transformation. My true passion lies in guiding others toward holistic healing, addressing both the body and mind to help individuals unlock their true potential. Together at Ayushman Yog, we are committed to helping you discover, heal, and grow—one breath at a time. Let’s explore this journey of self-discovery, healing, and growth together! View Courses

Explore profound wisdom with our Upanishad online course. Enroll now for comprehensive Upanishad classes and delve into ancient teachings. Upanishad Online Course & Other Texts Embark on a transformative journey with Ayushman Yog's Online Philosophy Courses, a gateway to the profound teachings of the Principle Upanishad, Hatha Yoga Text, Patanjali Yog Sutra, and many others. Delve into the timeless wisdom of ancient scriptures from the comfort of your home, gaining insights that transcend both time and space. Our courses provide a comprehensive overview, allowing you to explore the rich tapestry of yoga philosophy, deepen your practice, and foster a connection with the spiritual roots of yoga. Join us in this enlightening adventure, where each lesson unfolds a new layer of understanding, paving the way for spiritual growth and self-discovery. Elevate your consciousness, enroll today!" Schedule Title Text Patanjali's Path Coming Soon Hatha Trifecta Coming Soon Upanishad Odyssey Coming Soon Coming Soon Coming Soon Coming Soon Upanishad Odyssey Tuition Fee- 3999/- Duration - 1 months Language- English, Hindi Time- 9-10 PM (IST) Hatha Trifecta Tuition Fee- 3999/- Duration - 1 months Language- English, Hindi Time- 7-8 PM (IST) Patanjali's Path Tuition Fee- 3999/- Duration - 1 months Language- English, Hindi Time- 6-7 PM (IST) Unlocking Ancient Wisdom: A Journey through Ayushman Yog's Online Philosophy Courses Upanishad Odysey Introduction: In the serene realms of Ayushman Yog's online learning platform, a profound exploration awaits seekers of timeless yogic wisdom. Three distinct courses, each a gateway to ancient texts, promise a transformative journey into the heart of philosophy – Principle Upanishad, Hatha Yoga Texts (including HYP, Gheranda Samhita, and Hatha Ratnavali), and Patanjali Yog Sutra. Let's embark on an insightful voyage through these offerings. 1. Upanishad Odyssey: Navigating the Cosmos of Principle Upanishad Course Overview: "Dive into the Infinite" encapsulates the essence of Ayushman Yog's course on Principle Upanishad . Participants are guided through a cosmic odyssey, unraveling the profound teachings embedded in this foundational text. The curriculum delves into the Upanishadic wisdom, exploring the secrets of existence, the nature of the self, and the cosmic order. Principal Upanishad: Ishavasya Upanishad Kena / Talvakra Upanishad Katha Upanishad Prashna Upanishad Mundaka Upanishad Mandukya Upanishad Aitreya Upanishad Chhandyoga Upanishad Tattirya Upanishad Brihadaranyaka Upanishad Shvetashvatra Upanishad What to Expect: In-depth discussions on 11 Principal Upanishadic concepts Meditation and Reflection practices for self-realization Guidance on integrating ancient wisdom into modern life. Benefits: Expanded consciousness Spiritual insight A deeper connection with the universe 2. Hatha Trifecta: Journey into HYP, Gheranda Samhita, and Hatha Ratnavali Course Overview: "Hatha Trifecta: Mastery through HYP, Gheranda Samhita, and Hatha Ratnavali" is a comprehensive exploration of three seminal Hatha Yoga texts. This course immerses participants in the classical teachings of HYP, the practical insights of Gheranda Samhita, and the gems of Hatha Ratnavali. Books Covered: Hatha Yoga Pradipika Gheranda Samhita HathaRatnavali What to Expect: Detailed and Comparative study of all 3 texts. Understanding the subtle energies in the body Integrating the teachings into personal practice and teaching Benefits: A well-rounded understanding of Hatha Yoga Enhanced physical and energetic awareness Skills to share Hatha Yoga principles with others 3. Patanjali' Path: Unraveling the Yogic Wisdom in Patanjali Yog Sutra Course Overview: "Patanjali Unveiled: Mastering the Art of Self-Realization through Yog Sutra Teaching" is a deep dive into the teachings of Patanjali Yog Sutra. This course is designed to guide participants through the principles of Ashtanga Yoga, unraveling the profound insights on the path to self-realization. What to Expect: Detailed exploration of each sutra Practical applications of Patanjali's teachings in daily life Insight into the philosophy of Yoga Benefits: Clarity on the yogic path Enhanced meditation and concentration skills A transformative understanding of self-discipline and inner peace Hatha Trifecta Patanjalis Path Teacher Nidhi Thakur MSC (Yoga), MSC (Vedanta), YCB Level 3 (Yoga Teacher & Evaluator), Author of YCB Level 1, YCB Level 2, and YCB Level 3 Books